פרק 17 – לשחרר את הרגשות התקועים מתוכי
שלום לכולכם! אז היום אנחנו הולכים לדבר על הרגשות הלא נעימים שלי שאני בוחרת במודע להתעלם מהם או לפחד מהם או כועסת על עצמי או מכחישה אותם או משקרת לעצמי ולא נותנת להם מקום להיות בתוכי! לא נותנת להם להשתחרר ממני! ולא מרגישה אותם! אנחנו נלמד איך נותנים מקום שווה ... להאזנה