דחיית סיפוקים

פודקאסט - חן פיית הרגשות

פרק 3 – למה חשוב ללמוד להתאפק ולדחות סיפוקים

שלום לכולכם מה שלומכם? לי קוראים חן ואני חן פיית הרגש והיום רציתי לדבר אתכם על כמה חשוב להתאפק לדחות סיפוקים! אז בואו נתחיל! מה זה אומר ההתנגדות הזה שאני גם צריכה מאוד לעבוד עליו וגם לי כמו כולם ממש ממש קשה איתה! למה קשה לדחות סיפוקים ולהתאפק? כי למה ... להאזנה