במהלך המפגש הטיפולי, המטופלים נכנסים לדמויות ולתפקידים, יוצרים סצנות ומשתמשים בדימויים שונים שיעזרו להם להביע ולהתמודד עם רגשותיהם. המטרה היא לעזור למטופלים להכיר את עצמם ואת רגשותיהם, לשקף להם את עולמם הפנימי בצורה יצירתית ודרמתית, לשפר את כישוריהם החברתיים והרגשיים ולמצוא דרכים חדשות להתמודד עם קשיים בצורה יצירתית.

הטיפול יעיל במיוחד במצבים של חרדה, דיכאון, קושי בביטוי רגשי, קושי בהבנת סיטואציות חברתיות, קושי בוויסות רגשי בגבולות ובדחיית סיפוקים ובבעיות תקשורת.

דרמה תרפיה פועלת באמצעות הרחקה ודימויים: דרך הדימויים, המטופל יכול להתמודד עם רגשותיו בצורה עקיפה ומרומזת, מה שמקל עליו לגעת ברגשותיו בצורה לא מאיימת ומסייע לו להבין את הקשיים בצורה פחות ישירה אך מאוד משמעותית. דרך ההרחקה, המטופל מתמודד עם הקושי והרגש דרך דימויים וסיטואציות מטאפוריות, כך שההרחקה מאפשרת לו להסתכל על הסיטואציה ממקום בטוח ומרוחק. זה מקל על ההתמודדות הרגשית הקשה או על החוויות הטראומטיות.

בדרמה תרפיה, ילדים לומדים להבין את רגשותיהם, לבנות אמפתיה כלפי אחרים ולהתמודד עם אתגרים רגשיים וחברתיים. הכלים של הדרמה תרפיה מאפשרים למטופלים לבחון את רגשותיהם, להתמודד עם תחושותיהם ולפעמים אף ליצור שינוי במבט שלהם על עצמם ועל המציאות, מבלי להרגיש שהם נכנסים ישירות לעימות עם הבעיה.

הדרמה תרפיה מתאימה במיוחד לילדים שמתקשים לבטא את רגשותיהם, שכן הם יכולים להיעזר במשחק תפקידים, דימויים וסיטואציות דרמטיות כדי לבטא את רגשותיהם ומחשבותיהם, מבלי לדבר ישירות על חוויות קשות או טראומטיות. בעזרת ההרחקה, הילדים יכולים להתמודד עם רגשותיהם בצורה עקיפה וליצור סיפור או סיטואציה שבה הם משחקים תפקידים שמייצגים את תחושותיהם, מה שמפחית את הלחץ בהתמודדות הישירה עם הסיטואציה ועוזר לעקוף את מנגנוני ההגנה.

המשחק בתפקידים השונים מאפשר לילדים לבנות אמפתיה כלפי האחר, ולהרגיש וללמוד מתוך חוויות של אחרים, דבר המסייע להם לפתח מיומנויות פתרון בעיות. בנוסף, דרמה תרפיה מנצלת את טבע המשחקי של הילדים, נכנסת לעולמם הפנימי ועוזרת להם להתמודד עם סיטואציות רגשיות. הם יכולים ליצור, להמציא דמויות וסיפורים, ובכך להיות שותפים פעילים בתהליך הריפוי ולהפוך את הפעולה המשחקית לחלק מהתהליך הטיפולי.

לסיום, טיפול רגשי יכול להיות מאיים וקשה, אך דרמה תרפיה מאפשרת גישה רכה ומלאה בכיף, שמפחיתה חרדה והופכת את הטיפול לנגיש ומזמין עבור הילד. היא מספקת סביבה טיפולית גמישה ויצירתית, המאפשרת לילד להתמודד עם קשיים רגשיים בצורה נגישה, מהנה ומטיבה, עם תוצאות חיוביות בתהליך הטיפולי.

אני מאמינה שילד משקף את הבית ואת המשפחה, ולכן הטיפול מתנהל בצורה הדדית עם ההורים. לפני כל טיפול, יש שיחה קצרה על הילד, ובנוסף יש הדרכות הורים עקביות לאורך כל הטיפול, שנועדו לעזור לילד בצורה עקבית ומטיבה גם בבית.