קלפי רגשות של
חן פיית הרגשות!
קלפי הרגשות – כלי עוצמתי לזיהוי, שיום וביטוי של רגשות!
הקלפים הם כלי טיפולי המסייע לילדים וגם להורים להבין את העולם הרגשי שלהם, לשיים את רגשותיהם וללמוד איך להתמודד איתם בצורה בריאה ומחזקת.
בעזרת הקלפים ניתן לפתוח שיחות משמעותיות, לעודד ביטוי עצמי ולהביא בשיפור בכישורים חברתיים ורגשיים.
יתרונות:
- הקלפים מסייעים בזיהוי, שיום וביטוי רגשות.
- הקלפים מסייעים בהעלאת הביטחון והערך העצמי.
- הקלפים עוזרים בשליטה וויסות של רגשות לא נעימים.
- קלפי הסיטואציה החברתיות עוזרים בשיפור כישורים חברתיים.
- הקלפים עוזרים בחיזוק האהבה והקבלה העצמית.
- הקלפים מסייעים בפיתוח יכולות אמפתיות לרגשות האחר.
- חיזוק החשיבה החיובית.




למי מתאים המשחק?
הקלפים מיועדים לכל מי שעובד עם ילדים:
- פסיכולוגים ומטפלים
- מנחי קבוצות
- אנשי חינוך והורים
הקלפים מתאימים לעבודה פרטנית או קבוצתית.
לאלו גילאים:
5-120
רמת המשחק משתנה בהתאם לגיל המשתתפים.
מה בחפיסה?
החפיסה כוללת 70 קלפים ומספר הצעות לפעילויות שונות.
- 2 קלפי הוראות
- 4 קלפי עזר
- 32 קלפי רגשות
- 8 קלפי סיטואציות חברתיות
- 24 קלפי מחשבות חיוביות.
איך משחקים?
הקלפים מתאימים למגוון פעילויות שניתן להתאים לכל גיל.
כל ילד בוחר קלף מתוך אחת משלוש החבילות ומגיב מתוך הקטגוריה של הקלף:
- קלפי הרגשות- משתפים סיפור אישי, מציינים את הרגש ואת המחשבה שעלתה ובמידה וזה "רגש לא נעים" מבצעים שינוי מחשבתי למחשבה חיובית שתוביל לרגש נעים.
- קלפי הסיטואציות החברתיות- לומדים איך להתמודד עם סיטואציות חברתיות בעזרת הצגת הסיפור ושינויו. ניתן להיעזר בקלפי העזר השונים.
- מחשבות חיוביות- עונים על השאלות בדרך חיובית ומעצימה. כל תשובה אמיתית מזכה בקלף, כך שבסופו של דבר כל ילד מרוויח חוויה משמעותית ומרגשת.
מטרת המשחק ליצור שיח אמיתי שפותח את הלב, עוזר להתמודד עם רגשות לא נעימים, ומחזק את היכולת להתמודד עם מצבים לא קלים.
הקלפים פותחו על ידי חן בן דור, מטפלת רגשית בדרמה, בשנת 2023, מתוך חזון אמיתי לעזור לילדים ללמוד, לקבל ולהביע את רגשותיהם בצורה בריאה ומאוזנת – מבלי לשמור בבטן.
הקלפים מציעים דרך ייחודית להסתכל פנימה אל עולמם הפנימי של הילדים, להכיר ולהתחבר למגוון רחב של רגשות שהם חווים ובכך לעזור להם להבין את עצמם טוב יותר. כל קלף מספק הזדמנות לעסוק ברגשות, להבין את מקורם, וללמוד איך לבטא אותם בצורה חופשית ובריאה.
אני מאמינה שלכל ילד יש את היכולת לגלות את עולמו הרגשי ולהתמודד עם האתגרים השונים, כל עוד נותנים לו את הכלים הנכונים. דרך הקלפים, אנחנו מלמדים את הילדים לבטא רגשות, לאהוב ולקבל את עצמם בדיוק כמו שהם – להבין שאנחנו לא חייבים להיות מושלמים, אבל שלמים עם כל החלקים שבנו. וכמובן, לאהוב ולקבל את האחר כפי שהוא, ולהבין ש”הכול מתחיל ונגמר בי, והאחרים רק משקפים לי את עצמי.”
*ליצירת קשר: [email protected]
©כל הזכויות שמורות לחן בן דור, 2023.